ЦИКЛ КОРИСНИХ ПОРАД ЩОДО СКЛАДАННЯ ІСПИТІВ

Ми продовжуємо цикл корисних порад щодо складання іспитів і сьогодні мова про впевненість і відповідальність. Ці якості дуже важливі не лише під час складання ЗНО чи Кроків! Це ті якості характеру, які допомагають нам бути успішними.

От­же, щоб ста­ти впев­не­ним в со­бі рад­жу зро­би­ти де­сять кро­ків:

1.Позбутися комплексів. Любити себе. Адже, коли занижена самооцінка, неможливо бути на висоті. Але важливо і не переборщити, бо почуватися королем — теж не варіант.

2.Будьте щирими та прямолінійними. Тоді не доведеться плутатись у брехні (показах).

3.Розслабтися. Не намагайтеся комусь сподобатися. Так вбиваєте свою індивідуальність.

4. Думайте і робіть, спрацьовує правило 5 секунд від задумки до прийняття рішення. Якщо вагаєшся, то більше виникає сумнівів діяти.

5. Важливо зробити те, що ніколи не робив. Це допомагає вибитись із звичайного середовища та вийти із зони комфорту.

6. Забуть про шаблони. Не забирай в себе можливість творити, а точніше створювати щось нове.

7. Займайся саморозвитком у всіх сферах. Якщо будеш обізнаний, тоді зможеш порозумітися із більшою кількістю людей.

8. Вір у себе! Думка, що щось не вийде, не повинна виникати. Не бійся, що зробиш щось неідеально!

9. Слідкуй за іміджем. Адже він багато говорить про людину. Якщо хочеш виглядати впевненим у собі, варто також мати гарну поставу, міцно потискати руку, частіше посміхатися, дивитися у вічі та бути у відкритих позах.

10. Записуй. Постійно носи з собою блокнот і ручку, щоб мати можливість щось занотувати. Тоді не будеш переживати, що щось забув.

Візьми відповідальність на себе!!!

  •     Причина всього, що відбувається у моєму житті — це Я, а для всього світу — це Бог.
  •     Тільки ви встановлюєте правила гри в своєму житті.
  •     Тільки ви встановлюєте мету і вибираєте способи для її досягнення, а потім вибираєте, як реагувати, якщо чогось досяг чи не досяг.
  •     Як тільки ми визнаємо, що все, що маємо в житті, – наслідки наших вчинків, ми починаємо контролювати своє життя.
  •     Я — причина своїх рішень. Вони народжуються в моїй голові на основі попередніх рішень. На мені повна відповідальність за життєві успіхи і невдачі. Коли усвідомиш цей факт, то отримаєш в руки руль!
  •       Людина має свободу вибору!!!
  •      Людина — творець власного життя.
  •      Вам прийдеться відмовитись від всіх виправдань і жалів!!!

Впевненість народжується саме із знання своїх можливостей і себе. А ці знання Ви можете отримати на корекційно – розвивальних заняттях у практичного психолога за індивідуальним графіком!!!